круууто *О*
я видел как Стивен Сигал айкидо занимается, так здорово ТUT
рукопашный и почти ненасильственный бой , еее))
а чего вдруг решил заняться?

да я вообще давно хотел туда пойти, но все никак, то кимоно не было, то особой уверенности в какой именно)) но вот кимоно мне подарили с барского плеча(дядя) и клуб хороший посоветовал, за одно и японский там буду практиковать, кекекекеке))))))

Radujnii zmei OwO я тоже ипонский хочу знать)))
ну наконец это свершится, удачи с айкидо

дык я его ни знаю(всего пару слов) там еще пару узнаю)))) пасиба))))потом буду в творчестве приемчики рисвоать))))

Radujnii zmei оооу, опаснэ Х)

крууууто! Меня последние месяцы тоже преследует мысль пойти на боевые искусства какие-то. Только я пока вся в раздум"ях и выборе. Боюсь за свои руки, без которых не смогу работать )) и творить

Liella я за руки если честно даже не думал, давно уже брежу айкидошными занятиями))) а ты думай-думай)))

Удачи! И пусть тебе попадется хороший сенсей! не то что наш Вовка-костолом *ворчит* Потому и не иду на тренировки, хотя не первый год зовет

Radujnii zmei
На айкидоооо?... Класс! Только это, аккуратнее теперь

Kagetsuya ыыы, вернулсо)))) Ну что сказать, нашел только с помощью сенсея, который меня по дороге прихватил))) И наверное я с ним слишком фамильярничал, его все сенсеем звуть и говорят на ипонском, где я лезу со своим русским могучим языком.Хотя знаю вроде, больше ихнего*нервный смех*
Но вообще да, доволен, ноги и хзадница уже болять, но выучить один приемчик, название которому Удо-успел..если до пятницы не забуду, кекеке

Серафим Лигаментиа ни баись тебя ни зашибу))))0

Radujnii zmei
Ничего) со временем как семечки щелкать начнешь - мышечная память она такая, да))) А Хайсинунду вам не делали?)
А чтобы мышцы не болели так сильно - делай дома тряски.. а вообще после занятия прямо надо - расслабь тело и просто тряси всем - руки, ноги, чтоб чувствовать как туда-сюда мышцы ходят - расслабляет и разгоняет молочную кислоту. В теплой воде лучше не сидеть - дает лишь временный эффект(
Ну и регулярно занимайся - тело привкнет к нагрузке и перестанет болеть, а с большими пропусками ой как тяжко(

Kagetsuya о, пасиб)))